不管是谁，只要处于分手之后的那种糟糕状态，就都会出现相同的症状。要么是不停地在朋友耳边唠叨，要么是每天无数次地查看前任的社交媒体状态，更有甚者，还会故意制造偶遇。

　　但今天，我要介绍一款叫做Mend的全新应用。它能够有效帮你治疗分手带来的伤痛，不让你吊死在一棵树上，放下过去向前看。

　　据《纽约时报》报道，这款应用程序的创始人为Ellen Huerta，她用自己的亲身经历，告诉用户应该如何走出失恋阴影。其实，她不仅是创始人这么简单，应用中通过语音来指导用户调整情绪的智能助手Elle，就用的她的声音。

　　说它为失恋人士灌输心灵鸡汤，算是小看它了。因为它可以说是，为整个失恋人群创建了一个专属社区。

　　下面具体介绍它的操作流程：

　　Huerta曾经就职于谷歌，一开始创建Mend，只是想用它来向那些失恋人士发送安慰信。她在采访中表示：“希望能够通过这种方式，帮助人们缓解失恋的痛苦，抹去这种挫败感和耻辱感，重新开始面对生活。”

　　上图显示的，就是第一次打开Mend时，它的主界面。

　　它不仅会为失恋人士提供心灵安慰，还创建了一个共同的交流社区。更重要的是，它并不是女人的专利。应用中的所有设置都是性别中立的，它不会简单地假设某段恋爱关系为异性恋。在整个使用过程中，它会将你的前男友或前女友统称为“你的前任”。

　　在正式开始使用之前，你所需要做的就是输入自己的名字。不仅如此，你还可以创建一个属于自己的账户。当然，这一步纯粹看个人意愿，并不强求创建账户。

　　此处要注意，在输入名字的横线下方，会显示一行小字，问你“情况是否紧急?”如果你点击了这个按钮，它就会跳转到另一个页面，声明这个网站并不能代替心理健康服务。要是你需要的不止是简单的疗伤服务，那最好还是去寻求专业的心理帮助。

　　接着，你需要给出一些关于分手的信息，比如是什么原因导致了分手，什么时候分的手，最后一次与前任联系是在什么时候。

　　它会让你静下心来，认真想想自己在分手之后的内心感受。不仅如此，你还可以从0到10之间选择一个数字，来表示失恋给日常生活带来的影响，数字越大就表示影响越大。

　　下面就开始“恢复训练”的第一步了。你会收到Elle发来的第一条信息，确认你真的是想要从失恋的伤痛中走出来。在完成第一阶段的任务之后，你还需要再接着完成剩下的，每次都会是不同的内容。

　　Elle会以一种非常友善的态度，让你正面看清自己从分手以来，出现的各种不该有的行为表现，比如有没有重复回看之前的短信往来，有没有下意识地去查看前任的社交媒体状态。

　　就算你不争气地回答了有，她也会安慰你说，不用担心。因为这是完全正常的现象，并不代表你在发疯，这些终将都会过去的。

　　Mend最有趣的地方，就在于它会告诉你，人到底为什么会在分手之后，出现各种不受控制的想法和行为。Elle是这样解释的，当两个人处于恋爱状态时，会各自分泌和相互传递快乐的荷尔蒙，即安多酚和催生素。但是，当恋爱关系结束时，这些荷尔蒙就逐渐消失了，所以你就下意识地想要去找到之前那种快乐的感觉，从而希望与前任复合。Elle就是来帮你摆脱这些想法，忘记失恋伤痛，努力向前看的。

　　在完成第一阶段的任务之后，你就可以查看自己的进展报告。点击页面右下角的加号，就可以直接进入活动页面。

　　在这个活动页面，你可以记录下自己的各项活动，包括运动训练、社交活动，甚至可以写下你是如何敞开心扉，与其他人开始保持密切联系的。除了简单的记录，你同样可以用数字，来表示自己在这些活动后的情绪感受。

　　如果你在主页面上向左滑动屏幕，那可以进入“我的Mend”这一板块。它不仅能够显示你一直以来的情绪变化图，还能够每天一次地给你发送安慰话语。

　　与之对应，如果你向右滑，就能够进入社区，看到别人的经验帖子、疗伤建议和常见问题解答。

　　目前，Mend支持iOS系统，是可以免费下载和使用的。当然，它也有收费模式。在订阅模式下，它能够为用户提供完整的“恢复训练”项目，根据具体的情况，为你量身定制疗伤方案。